Kókuszvirág cukor kalória

kókuszvirág cukor kalória

kókuszvirág cukor kalória

Amolyan pitetésztának használtam, remek lett. Errefelé nagy divat a sajttorta, a túrótortát meg mindig is szerettem, így mindkettőnek a könnyített verzióival szoktam kísérletezni.

kókuszvirág cukor kalória

Ezeknek gyárilag leggyakrabban morzsolt keksz és sok-sok vaj az alapja, nem túl diétás. Szóval most ezt helyettesítettem gramm zabpehellyel, amit 75 gramm kókuszzsírral kevertem össze morzsásra. Került bele egy kevés édesítő is, de szerintem ezt legközelebb elhagyom, mert elég édes a zab magában is. Meg egy csipet só, és ennyi.

Mézeskalácsos Kladdkaka, avagy a svéd brownie (cukormentes) - Kókuszos Lány Konyhája

Ezzel kibéleltem egy 33 centis jénai alját, jól letuszkolva; vékony kis "tésztaréteg" lett belőle. Kókuszvirág cukor kalória, amíg kicsit össze nem keményedett. Erre került kis édesítővel kemény habbá vert tojásfehérjével és kis light görög joghurttal kikevert zsírmentes túró.

  • KalóriaBázis - Vezesd a fogyásodat | Kalória táblázat, Kalória kalkulátor, Napi kalória számolás
  • Diabeteszes neuropátia gyógyítása
  • Mit ne együnk cukor helyett?
  • Kókuszvirág cukor - kalória és táplálkozási tények

Addig sütöttem, míg a krém teteje kezdett barnulni, és megszilárdult az egész. Mikor kihűlt, leöntöttem cukormentes zselé és erdei gyümölcsös pitetöltelék keverékével.

Megtalálhatók sok élelmiszerben, mint például: gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék vagy a tej. Többnyire magas a glikémiás indexük, és ártalmasak lehetnek a fogainkra nézve.

Ez utóbbi itt Angliában szintén készen kapható, ha nincs kéznél, helyettesíthető akármilyen gyümölccsel, amit kevés cukorral vagy édesítővel párszor megrottyantunk, majd keverünk hozzá egy evőkanál keményítőt. Ezután ment az egész a hűtőbe pár órára.

kókuszvirág cukor kalória

Rettentő finom lett, gyönyörűen szeletelhető is, baromi jól is néz ki.

Lehet, hogy érdekel